Bequeme Schuhe sind ein absolutes Muss, damit wir Schritt für Schritt gut vorankommen. Dabei gibt es so viele individuelle Füße, dass die normalen Schuhe aus dem Schuhladen nicht jedes Bedürfnis abdecken können. Für das perfekte Fußbett sind daher Einlegesohlen wichtig.
Stützeinlagen polstern Ballen- und Fersenbereich. Dadurch wird der Fuß optimal unterstützt und der Druck auf die Gelenke gedämpft. Auch Gel-Fersenkissen federn den Schritt ab und entlasten Knöchel-, Knie- und Hüftgelenke, vor allem bei Fersensporn eine Wohltat. Wer Druckschmerzen an den Zehen verspürt, kann mit Zehenschutzpolstern oder Gel-Bandagen das Laufgefühl angenehmer gestalten. Speziell bei einem Ballenzeh (medizinisch Hallus Valgus genannt) hilft ein Tape, das ohne einzuengen wie ein Schutzwall im Schuh wirkt. So wird der Zeh vor Reibungsschmerz und Schwielen geschützt.
Manchmal ist jedoch auch ein Bein kürzer als das andere. Hierbei hilft eine Korrektur-Schuheinlage, den Abstand auszugleichen, um Hüft- und Kniegelenke zu schützen.
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